細(xì)說中老年羊奶粉的選購要點(diǎn)
發(fā)布時(shí)間：2020-12-05 09:02:45
中老年羊奶粉特點(diǎn)和好處：
羊奶對于中老年人來說可謂是保健必備佳品，營養(yǎng)專家對羊奶也給予了很高的評價(jià)。現(xiàn)在越來越多的中老年人選擇了中老年配方羊奶粉，根據(jù)羊奶的特性，為注重營養(yǎng)的中老年人士精心調(diào)配而成，營養(yǎng)均衡全面，均衡的蛋白質(zhì)和脂肪配比，不添加蔗糖，多飲不易發(fā)胖。介紹中老年羊奶粉特點(diǎn)和中老年飲用羊奶的五大好處。
中老年羊奶粉特點(diǎn) ：
1、高鈣，中老年人鈣流失加快，需要增加鈣的攝入量。
2、高鐵，中老年人存在缺鐵性貧血，補(bǔ)鐵也是一種需要。
3、高鋅，補(bǔ)鋅能提高身體機(jī)能，也可改善食欲。
4、降脂，中老年人很多高血脂引起的心血管健康，需要降脂
5、添硒，硒是抗氧化劑清除堆積在體內(nèi)的過多氧化物，減緩衰老速度。
6、低糖，以低聚糖取代部分乳糖，適應(yīng)中老年人腸道功能。
中老年飲用羊奶的五大好處 ：
1、奶中的鈣能強(qiáng)化骨骼，可以減少因骨質(zhì)疏松引起的骨折發(fā)生；
2、羊奶中的鐵和鋅有助于預(yù)防缺鐵性貧血，增強(qiáng)機(jī)體免疫力；
3、羊奶中的牛磺酸有助于調(diào)節(jié)血液中膽固醇的濃度和血壓；
4、羊奶中的鈣和維生素D有助于牙齒和骨骼健康；
5、羊奶中的煙酸有益消化，能夠促進(jìn)腸道健康。
中老年羊奶粉選購小竅門 ：
由于羊奶粉有著很高的營養(yǎng)價(jià)值，中老年羊奶粉是根據(jù)中老年人的生理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的配方，所以越來越受到大家的歡迎，但是由于一些中老年人不知道怎么選而發(fā)生被騙事件，下面就見大家如何選購中老年人配方奶粉技巧。
查看瓶罐標(biāo)簽
包裝上的標(biāo)簽標(biāo)識應(yīng)齊全。在外包裝上應(yīng)標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項(xiàng)目。如果是進(jìn)口洋奶粉，罐體會有“原罐進(jìn)口”或“原裝進(jìn)口”字樣，同時(shí)會標(biāo)注原產(chǎn)地。購買時(shí)一定要看下生產(chǎn)商及進(jìn)口商。
選擇著名品牌
選擇規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的知名企業(yè)的產(chǎn)品。由于規(guī)模較大的生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)力量雄厚，產(chǎn)品配方設(shè)計(jì)較為科學(xué)、合理，對原材料的質(zhì)量控制較嚴(yán)，生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn)，企業(yè)管理水平較高，產(chǎn)品質(zhì)量也有所保證。
看顏色嘗口感
要看產(chǎn)品的沖調(diào)性和口感。質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好，沖后無結(jié)塊，液體呈乳白色，品嘗奶香味濃；而質(zhì)量差或乳成分很低的奶粉沖調(diào)性差，即所謂的沖不開，品嘗奶香味差甚至無奶的味道，或有香精調(diào)香的香味；另外，淀粉含量較高的產(chǎn)品沖后呈糨糊狀。
根據(jù)自身?xiàng)l件
要根據(jù)自身的條件和需要，選擇合適的產(chǎn)品。在選擇產(chǎn)品時(shí)要根據(jù)自己的身體狀況和需要來選擇產(chǎn)品，一般身體較胖者，或高血脂和心、腦血管疾病患者要選擇高蛋白、低脂型產(chǎn)品，其他的消費(fèi)者可根據(jù)自身需要選擇高蛋白、低脂型產(chǎn)品或高蛋白、高脂型產(chǎn)品。
查看營養(yǎng)成分
選擇的中老年奶粉營養(yǎng)成分應(yīng)齊全，含量合理。其中，蛋白質(zhì)含量應(yīng)在18%～25%;脂肪可分為低脂型和高脂型，低脂型含量一般為≤14%，高脂型含量一般為14%～20%;碳水化合物含量一般為≤60%;維生素A一般應(yīng)為≥1000IU/100g、維生素D為≥200IU/100g、維生素C為≥30mg/100g、鈣為≥600mg/100g、鐵為≥6mg/100g、鋅為3～6mg/100g。
