目前人口老齡化中老年人為什么要喝羊奶粉?
發(fā)布時間:2021-05-20 10:38:34
目前人口老齡化問題已成為本世紀全球性社會問題,而我國老齡化已經(jīng)進入了加速發(fā)展階段,中國老齡工作委員會有關(guān)統(tǒng)計顯示,2017年我國60周歲及以上老年人口24090萬人,占總?cè)丝诘?7.3%,其中80歲以上的高齡老年人口有3067萬人, 而這龐大的老人基數(shù)中,患有老年人慢性病的占比69.2%,也就是16694萬老年人患有各種不同的老年慢性病,這是一個恐怖的數(shù)字,也是中國發(fā)展所面臨的嚴峻問題!
另一方面隨著人們生活水平的提高,大量“三高”食品的攝入,以及生活壓力、環(huán)境污染、不良的生活習慣等一系列不利于人類健康的因素,使得一種潛在的疾病出現(xiàn)我們的生活中,當今人們對慢性疾病不足以重視,子女們因快節(jié)奏高強度的工作忽視了父母的身體健康,吃藥和手術(shù)就成了家常便飯,這直接導致了病人和家屬的身心健康收到折磨,勞民傷財,補救也為時已晚。
中國老齡工作委員會經(jīng)數(shù)次討論,對于老年人慢性病發(fā)病率高的原因主要來自于外因和內(nèi)因兩個方面,外因有上述所說的生活壓力、環(huán)境污染、不良的生活習慣等,而唯一的內(nèi)因可能只是營養(yǎng)失衡,過于的攝入不利于老年身體健康的營養(yǎng)物質(zhì),缺忽略了老人身體真正所需的一些營養(yǎng)物質(zhì),導致體內(nèi)營養(yǎng)失衡,誘導產(chǎn)生慢性病,也就是說老人身體中“該有的營養(yǎng)減少了,不該有的營養(yǎng)增多了”,所以針對這一問題,羊奶100網(wǎng)呼吁大家,拒絕給老人攝入太多的三高食品,推薦老人食用營養(yǎng)均衡又有食療作用的一些天然食品,比如新鮮蔬果;含有多糖體之植物,香菇、草菇、木耳等;乳制品;海產(chǎn)品;含有微量金屬元素食品等,而在奶制品中首選的是羊奶,羊奶是“奶中之王”,營養(yǎng)全面易吸收,更適合老年人!
一、改善骨質(zhì)疏松癥
老人缺鈣,會導致骨質(zhì)疏松癥。長期飲用羊奶,可以改善老年人骨質(zhì)疏松癥。
二、調(diào)理腸胃機能
腸胃不好,營養(yǎng)不良,需喝羊奶,身體各方面機能尤其是腸胃機能衰退者,營養(yǎng)量的需求更高,羊奶能提供人體所需的營養(yǎng),易于消化吸收,可迅速補充營養(yǎng),長期飲用羊奶,能改善和保護腸胃功能,增強體質(zhì)。
三、護肝養(yǎng)肝
肝臟不好,容易疲倦者常喝羊奶,對治療肝病有輔助作用,因羊奶中優(yōu)良的蛋白質(zhì)能排除肝內(nèi)有害脂肪,促使肝細胞更生。
四、補腎虛 養(yǎng)元氣
人到中年,腎氣漸漸衰,五臟六腑精華隨之日損,腎虛癥狀便會逐漸產(chǎn)生,如腰酸、尿頻、睡眠不好、手腳冰涼等,常喝羊奶,癥狀能得到抑制,逐漸恢復身體健康。
五、改善視力不良現(xiàn)象
維生素A不足時,眼睛、口腔、消化管、氣管等粘膜將引起種種障礙,發(fā)生眼角膜干燥,結(jié)膜炎,造成視力下降。羊奶中含豐富的VA,可以改善中老年人的視力不佳的現(xiàn)象。